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我学会了游泳作文800字

2020-07-14 16:20:08求索作文网 - 初三搜索 | 客服
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每当我看见别人在水里像小青蛙一样自由自在地游泳,我的心里别提有多羡慕了,于是,去年夏天,我开始学游泳。

到了游泳馆,我站在一旁听教练教授游泳方法,由于我太兴奋,东张西望,只顾着看别的小朋友们游泳,教练讲的要点我一句也没有听到。

过了一会儿,教练让大家开始练习换气。我想:什么?我一点儿也没有听,一点儿也不会,这可怎么办?还是摆摆样子吧。我小声询问:“教练,这个游泳池多深啊?”“大概三米多吧!”教练说。我吓得吐了一下舌头,看着又大又宽的游泳池,就像一头猛兽,好像随时要把我吃掉一样。

我本想小心翼翼爬下水池,结果我扑通一下子掉进了水里,我大喊:“救命!”我的两只手用力地在水面上拍打着,教练听到,连忙跳进水里把我抱了上来。“你怎么一下就掉下去了?”教练问。我说:“呃……嗯……那个……我有点儿……忘记了。”教练说:“你是不是没有听啊?”我的脸一下子憋地通红。

经这一变故,我不敢碰水了,只能坐在水池边上,教练说:“你为什么不下水?”“我有点儿害怕。”我怏怏地回答道。“不用害怕,我可以用这个竿子护你下水,你只要把头伸进水里,用鼻子向外呼气,让身体平浮在水面上就行。”教练耐心地说。我按照教练的方法把身体平浮在水面上,我果然没再沉下去。

教练说:“好了,你已经学会平浮在水面上了,你现在可以练习换气了。”我把脑袋伸进水里,我不知道怎样换气,慌乱中我的鼻子猛地一吸,水呛到了我的鼻子里,我呛水了,我不敢再下水练习。我对教练说:“教练!我想上厕所!”教练同意了。

我赶紧跑进厕所里。我心想:我不想再做练习了,教练不说下课,我肯定不出去。大约二十分钟后,教练居然亲自来厕所找我,教练说:“孩子,学游泳呛水很正常,我是教练,可是现在我有时候还呛水呢!不用害怕,我们先在小池子里练习换气好吗?小男子汉,勇敢点儿!”我深深地点了点头,跟着教练来到了小池子做练习。

放下了害怕的心理负担后,按照教练教给我的方法,我先让身体浮在水面上,把头伸进水里,用鼻子向外呼气。哇!我居然会做换气了!能慢慢地游上几下!

经过三天的刻苦练习,我背着背漂可以游得很好啦!教练说:“该摘去你的背漂了!”一个、两个、三个、四个,可是,只要是把最后一个背漂摘去,我就彻底不会游了!作文www.isanxia.com我的心里很焦急。于是,教练给我讲了一个真实的故事:他曾经教过一个学生,也是跟我一样,只要摘下最后一个背漂,就一点都不会游,后来教练只在他的腰上系了一根绳子,那个学生下水后就能游地非常好,其实他已经学会了,根本不需要背漂,背漂只是个心理慰藉而已。

听完故事后,我有了信心,自己摘下了背漂,跳进了水里。我两条腿用力往后蹬,两只手向外划圈儿,又把头伸向水里换气,游了一圈儿后,教练笑着说:“你看你游得不是挺好吗?”我会游泳了,我兴奋地手舞足蹈,像一只小兔子在游泳池边蹦蹦跳跳。

我终于学会了游泳,在水中我感受着无拘无束,感受着水花冲击皮肤的冰凉,我就像一只小鱼在水里快乐地游。我懂得了:只有认真听重点,克服害怕心理,勇于尝试,才能学会一项技能!

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