观看2021年同上一堂奥运思政大课观后感个人心得

同上一堂奥运思政大课观后感个人心得一

有天赋，更努力

出生于游泳世家，3岁就跟随父母下水训练，再加上超乎常人的乳酸代谢能力，张__从事游泳事业的先发优势，令人艳羡。然而成功路上，没有谁能一帆风顺。张__患有先天性脊柱侧弯，后背两侧的肌肉高低不均，这对于平衡性要求极高的蝶泳来说是一个极大的难题。不过，张__没有向困难低头，她通过刻苦的训练和辅助，始终努力地寻找身体的平衡点。

张__：有时候睡觉都会被肌肉的酸疼给痛醒。天降大任于斯人也，能承担起这样最艰苦的项目，说明我的能力也大了。”

重压下，不气馁

游泳给了张__年少成名的机会，同时也带来了不小的压力。刘子歌、焦刘洋之后，扛起中国女子蝶泳大旗的重任，就落在了张__身上。顶着中国新一代“蝶后”的光环，张__18岁就站在了奥运会的赛场上。然而，人生的首次奥运之旅却只留下了苦涩。

张__：“(女子200米蝶泳第6名)有点遗憾，下次我会更努力的。我总觉得有点对不起自己的教练还有那么多观众的期望。”

失败之后，不断磨砺

里约的挫败，让张__刻骨铭心。接下来的五年中，张__也更加刻苦地训练，用她自己的话说就是“比起在赛场上哭，更想在训练场上多流点汗”。来到东京前，张__已手握女子200米蝶泳今年世界成绩和女子100米蝶泳世界第二好成绩。奥运夺金，志在必得。然而在女子100米蝶泳中，她仍以0.05秒的微弱差距与个人奥运首金擦肩而过。很多人都为她感到可惜，她却不以为然，坚信“大家都有机会去赢”。赛后，张__露出了标志性的甜美笑容，对着镜头庆祝，以此告慰她在幼年时期就不幸离世的父亲。

张__：“爸爸在我四岁的时候就去世了，“爸爸”这个词我可能都有十三年没叫过了。我想对我的父亲说，爸爸，您的女儿终于做到了。”

自我革新，破茧成蝶

今天的张__，是泳池领奖台上傲视群芳的王者，然而能够站到今天的位置，她付出超越常人的努力。

2016年里约奥运会，张__200米蝶仅获第六泪洒赛场，而在那之后，她在相当的一段时间里都在低谷中挣扎。

“我有两段低谷时期，一个是从里约结束到2017年冠军赛这半年，当时我只游200蝶，但是又并不稳定，国内比赛永远第二名，甚至从2015到2019年，我只要参加200蝶，就是‘流水的第一铁打的第二’，我就会想，是不是我无论多努力200蝶都永远只能这样了。”

“甚至我不想训练，只是在混，不过被当时的教练劝回来了。他说你这么训练不行，每个人都有低谷，为什么就你坚持不过去?”经过教练的警醒，张__这才找回了冲劲。

然而，更多的低谷还在前方等待。

张__庆祝胜利。“2018更换教练，进入了崔教练的组，当时他选了一条路：不突破能力而是改技术，但是改技术的话，有可能导致你能力下降，甚至导致你一塌糊涂再也起不来。当时他说没事我相信你——结果果不其然，2018年冠军赛我200蝶退了6秒。”

即便如此，张__依然没有动摇地在坚持，并在2018年亚运会夺冠，但好日子也没有就这么到来。

“没想到2019年又遇到了更大的低谷，世锦赛上200蝶2分14秒，100蝶57秒95，我参加这么久的世界大赛，还从来没有在大赛上跌落至此，甚至网上都在说——张__不适合世界大赛，只能国内赛场昙花一现。”

“也是为了这一口气，在2019-2020年的冬训期间，冲着这口气，我冲出来了，这也是对我改技术后，能力突破的一个肯定。有了破茧成蝶，稍微有看到光亮的感觉。”

“直到2020年9月，我破了100蝶亚洲纪录，才真正感觉到教练的用心良苦——我们选择了一条最难的路，而且我们坚持走了下去，看到了光明走向了胜利。”

艰难困苦，玉汝于成

200米蝶泳决赛，张__再次迎来了圆梦的机会。这一次，她再也没有让机会从手边溜走。从一开始她就远远地将其他选手甩在身后，最终以2分03秒86的成绩，打破奥运会纪录，成功地让五星红旗首次在东京奥运会游泳赛场上冉冉升起。而见证了张__一路艰辛的家人们更能体会她此时的心情。

张__母亲张敏：(张__)到今天能够战胜自我拿到这块金牌，我觉得(她)非常非常不容易。

张__启蒙教练__：(张__)这个孩子18年的准备换来了今天一朝的成功，夺取了冠军，我感觉内心无比激动。

中国力量，永不服输

女子200米蝶泳夺冠，终于让张__实现了奥运金牌梦想，而这也激发起队友们的斗志。仅仅80分钟内，张__与杨__、汤__、李__四人，以破世界纪录的成绩，再获女子4_200米自由泳接力金牌。赛后，张雨霏吐露出自己坚持到最后的根源所在。

张__：“前150(米)我都是说算了算了，我觉得人家肯定比我快，因为我不是200(米)自(由泳)主项。就游到最后50(米)，我也不知道哪(来的力量)，就是那种中国力量，你知道吗，从心底里燃起来，就不服输，我一定要跟你拼了。”

荣誉的背后总是汗水，正是这几年痛苦的磨练，才让如今的张雨霏不仅有了更强大的技术能力，也有了相比里约时更加沉稳的心态，以及更加充足的自信。

“我希望把200米蝶泳传承下去。”这是张__在豪取双金后的期待。而这，或许只是属于她的时代开端。

张__，1998年4月19日出生于江苏徐州，中国女子游泳运动员，运动健将，中国游泳队队员。

同上一堂奥运思政大课观后感个人心得二

毫无疑问，任何一个国家在北京奥运后举办奥运会是非常有压力的，而且很多人也会不自觉的带着北京奥运的比较眼神来观看伦敦。

显然，东京不可能有北京那么多的人力与物力投入到奥运开幕式中。开幕式中的群众演员的确不多，但是那幅清新的伦敦郊外的田园风光，首先令人非常赏心悦目，而接下来表演的英国工业革命带来的污染后果，非常明确的体现了这届奥运想表达的意愿，那就是绿色健康，回归自然。

接下来的那个五环喷射效果，以及最后的点火仪式，都体现了东京的科技与创新，非常吸引人，一点都不比北京差，甚至更好。007的出现，另我非常兴奋，因为这是我在任何情况下都必须要看的电影。而憨豆先生搞怪幽默，让人在炎炎夏日下的确是轻松了一把，全家人都在笑，全世界的人也都在笑，证明了他不可抵挡的魅力，也证明了艺术是没有国界的。

但是如果觉得伦敦奥运开幕式就这些，那就大错特错了。接下来的场景才是我让我冲动写这篇日志的原因，尽管我已经很多年没动笔了。

在东京奥运的圣火点燃后，保罗—麦卡特尼登场了，他坐在钢琴前，弹唱起了《HeyJude》。这首歌是麦卡特尼1968年为约翰—列侬和前妻辛西娅的儿子朱利安写的，麦卡特尼担心父母的婚姻变化会对孩子造成心理阴影，有感与此在车里写下了这首传世经典。

已经度过70年岁月沧桑的保罗看上去依然是那么年轻而富有魅力。坐在钢琴前的他透射着一种如此从容与淡定的成熟，似乎只是在表演给他自己听。他根本不需要刻意的去煽动现场的观众，也不需要去迎合。

这是一首简单优美的歌曲，它所表达的爱的关怀与纯挚的情感是如此真实，在麦卡特尼弹唱出来，再次深深感染了现场所有人。现场8万人陪着麦卡特尼唱起这首歌，持续了7分钟，只恨时间太快一直循环下去才好。这个场景展现出来的正是奥林匹克追求的和平，关爱，平等与人性精神，也是20__张艺谋根本达不到的高度。

说的再具体些，尽管中国的历史悠久，有过灿烂的文明。现在的中国经济也不错，可以出去扬眉吐气了。但是今天的中国在人文精神追求上与西方有着非常大的差别，或者是差距。总体体现在浮躁，自我，盲目拜金，摆阔，缺少公德意识。西方更有点返璞归真的感觉，追求自我价值，淡泊，舒适，自然，尊重个体。

20__奥运投入的巨大人力财力追求的那种奢侈的视觉效果，在我眼里，已经被保罗—麦卡特尼的这首简单的压轴歌曲轻轻打败。

同上一堂奥运思政大课观后感个人心得三

这几天，奥运比赛结束了。我一直沉浸在奥运会当中，无心写作业。这天，我在家里像机器人似的写作业，突击着这些“敌人”，为了让它们尽快投降，给我留些玩的时间，我只好一直写一直写……

过了一会儿，不行了，我实在没有耐心和它们斗争了，不知不觉烦起了写作业。不管看到再简单的题我都懒得去想，去做。大脑象生锈一样，做题速度越来越慢，还有很多错的，一怒之下，我把作业扔到了床上，心情糟透了。

爸爸看到了，过来对我说：“不想写就休息一下吧!我给你讲个故事。”我很高兴，就让爸爸快点讲。爸爸说：“奥运会刚刚结束，我就给你讲个奥运冠军唐功红的故事，她的父亲身体不好，她从小就是家里的主劳动力，十二岁那年体校下来挑苗子，选中了她。可是在体校没呆多久，她就跑回家不想去了。父亲让她摘苞米，回来后她知道了摘苞米的辛苦，就又返回了体校，努力练习。刚开始是练投掷，但举重教练发现她在举重方面有潜质，就让她改为举重。她在练习时满手老茧，在训练之余，她把茧子剪掉收集在一起，放入一个罐头瓶中，最后竟收集了满满一罐头瓶子。”爸爸讲完后，意味深长地对我说：“不管做什么事都要努力，不能放弃，记住，坚持到底就是胜利。

我听后被唐功红的事迹深深感动了，以后我一定要认真学习，像她那样勤学苦练，坚持不懈，永不放弃。我重新拿起被扔掉的作业本。

同上一堂奥运思政大课观后感个人心得四

今天的游泳比赛让我特别激动，因为张__获得了一个铜牌和在两小时内获得了两个金牌。

在200×4的自由泳比赛中，大家因为齐心协力，为了共同的目标坚持住了，而且成功了。他们破釜沉舟、无私奉献，出色发挥，以破世界纪录的方式，再拿一金，双喜临门。他们面对强敌临危不惧。

第1磅杨__全力冲击，为中国队奠定了优势，开了一个好头。然而中国队的对手很强大，随后压力到了第二个出场的汤慕涵，虽然一度落后澳大利亚队，但是汤__火力全开，看着就要超越世界新记录。在第2磅的最后50米，汤__反超，这时，澳大利亚队也超越了世界纪录线，汤__也创造了个人的成绩。第3磅雨菲不负众望，他成功守住了中国队的优势。最后一棒的对决非常惊险，美国名将后来居上，超过澳大利亚来到了第二位，李__保持节奏，没给对手反超的机会，最终李__最先到达终点。他们夺得了冠军，打破了世界纪录。

张__成为了中国游泳队在奥运会上首位取得双金的游泳运动员，成为新时代蝶后。接力天团顶住压力，登上的领奖台，并且刷新了世界纪录。同成绩一样，让我们印象深刻的是他们奋勇拼搏的身姿和阳光灿烂的微笑，他们把团结、积极向上的精神展现在全世界面前。

同上一堂奥运思政大课观后感个人心得五

不知不觉，又到了让人兴奋的奥运会，这个日子对所有国家都特别重要，一代又一代的运动员们，在这个日子里一决胜负，为自己的国家争夺荣誉。

今年的奥运会是在东京举行，直到今天，中国已经拿下了70多枚奖牌，金牌就将近有30枚。中国获得金牌的数量稳居世界第一。

东京奥运会开幕已经有许多天了，总体的感受太过冷清了。不认识国内的媒体报道，还是电视媒体的转播，从实际情况看，中国人对于东京奥运会的关注度和热情来看，好像有点风轻风淡了。尤其是经过2008年北京奥运会的洗礼，我们对于奥运会情节越来平常心了。

或许是因为2008年北京奥运会的举办太过历史性成功，以至于后面的奥运会给人留下的印象，实在是没有那么深刻了。这次东京奥运会或许是在新冠肺炎疫情大环境的冲击下，现场没有观众，所以整体的观感显得特别的冷清，尤其是东京奥运会的筹备和现实中的各种糟点实在是太多，以至于观众和媒体的热情投入到了赛场之外。太多的早点和各国运动员的吐槽，纷纷刷上热搜，感觉开成了吐槽大会一样的存在。

这次东京奥运会的热点，除了中国运动员夺金夺牌，成为国内的头条之外，其他各种现场的不靠谱现象也屡屡增加热搜，还记得开幕式表演被吐槽为阴间节日，那模范和神奇的风格实在是让人摸不着头脑，以至于国内平台和国外平台的不少观众们都在重温2008北京奥运会的开幕式，以此来洗洗眼睛，涤荡被污染的心灵。

东京奥运会开幕以来，我在喜欢的项目上观看了一些比赛，有惊喜也有小遗憾，但是总体上对于运动员的拼搏精神是非常赞赏的。尤其是涌现出来的年轻队员们，不认识，心态还是参赛水平都是自屈一指的。我相信经历过北京奥运会的历史性时刻，中国人对于金牌的感受也越来越不一样，人们期望运动员们在赛场上的优异表现，也期待运动员们真正享受比赛的过程，对于奥运会的成绩也越来越看得开了。

奖牌之外，体育精神的传承和奥运精神的延续，是需要我们不断接力接继承的。期待运动员们有自己的人生精彩，期待运动员们有自己理想的好成绩。