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如何对待人际交往的挫折和伤害观后感2022[优秀4篇]

2022-05-31 11:23:53求索作文网 - 优秀作文搜索 | 客服
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作者:用户整理

篇一:如何对待人际交往的挫折和伤害观后感202[篇2]

通过这几天上了这么多节的大学生心理健康讲座,我深深地体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。

作为班级里的心理委员更要了解心理健康的含义与标准,研究大学生的心理发展的特点与影响因素,明确大学生心理健康的理论与原则,把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得:作为一名心理委员,要想完成工作的责任,首先必须具备良好的心理素质,树立正确的世界观和人生观。

在这几天我认真参加讲座学习,有句成语是:只要功夫深,铁杵磨成针。是的,作为一名心理委员,我在工作中有时会考虑不周显得毛毛糙糙,不堪妥当。当意见、建议来临时,现在的我不再不悦,不再拒绝。而是以更高的要求来要求自己,努力告诫自己:换个角度静心仔细想想如何能做地更好一些。在学习中我认真听取经验,仔细记录,并在活动后的空余时间认真思考推敲。在工作中,我认真投入,认真学习。我感到人人都是我的师长,我能学,要学的东西还很多。在空余时间,我会阅读一些杂志,翻阅、查询心理有关的资料,规范系统的学习,这样才会更好地帮到同学们。

新的学习环境的适应问题我们作为20级的学生,高三到大二经历了疫情,面对这个新的挑战,面对大学这个新的环境,我们都会有各种各样的情绪,例如烦躁、压抑、苦闷等,当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受,更不要钻牛角尖,要积极主动调试自己的心理,直到适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式,使学习轻松愉快,然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之,不知为不知。要学会从心里接受现实中的一切,既来之,则安之,使自己具备较强的适应能力。

人际关系的处理良好的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康受到伤害。因此,我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往,认识到大学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。恋爱中的矛盾问题在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象,大学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循:以爱为基础,以高尚情趣为恋爱发展的动力,在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格,同时信守责任,忠贞专一,以诚相待。要以理解为前提,以奉献为内容,以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响,学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观,做出爱的决定,注重爱的交流,并履行爱的责任。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康,争取身心健康,可以阅读相关的心理辅导书籍,有需要的可以进行心理咨询,定期进行体育锻炼,调整自己的时间,增强自己的心理素质,以良好的心理素质去迎接挑战。

篇二:如何对待人际交往的挫折和伤害观后感202[篇2]

突如其来的疫情给即将开学的我们,甚至我们的内心造成了不少冲击。对于大学的美好期待,也因为疫情搁浅,而我们也迎来了又一次“停课不停学”的网课阶段。周六日连续两天进行了抗击疫情的公益讲座,我受益匪浅。这次疫情对于我而言,阻挡了我很多地快乐,我的情绪变得非常的暴躁,听了讲座以后,对我的情绪心理和思想上都有积极的作用。我也了解到了在这次疫情防控阻击战、总体战的发展过程中,特别是在从行业动员、社会动员进入到全国层面的政治动员之后,社会主义制度集中力量办大事的优势明显呈现。这既体现为在以人民为中心的指导思想下,不惜一切代价、应收尽收、应治尽治,也体现为统一指挥下各地有序展开的防控措施,更体现为“一方有难、八方支援”的对口帮扶机制。

疫情之下,早日回归正常的生产生活秩序,是所有人的期盼。分区分级恢复正常生产生活。目前,我的地区已经恢复了堂食。随着企事业单位干部职工陆续返岗,商超农贸市场有序开放,人员流动量增加。小区解封了、可以出门了并不意味着疫情过去了、可以放松了,一定要科学佩戴口罩,常通风、勤洗手。在公共场所,保持“一米线”距www.isanxia.com离,人群密集处不要摘下口罩交谈,购物可采用线上下单,线下非接触配送。这些看似是小事却关乎整个社区、城市的安全,只有每个人牢固树立防疫共同体”意识,自觉从我做起,当好自身健康的第一责任人,才能增强全社会的防疫合力,巩固来之不易的胜利果实。

作为心理委员,除了保障自身的心理健康外,还需要关注同学们的心理健康紧急状况,积极与同学联络,有紧急状况立即向上反映。“坏的是病毒,而不是人。”守护心理健康,在全社会树立起正确地看待病毒的观念,谨防歧视言行。让每个人保持情绪稳定心理健康,定能为打赢疫情防控工作这场赢下特殊战役注入磅礴的精神力量。

在疫情期间要好好的善用自己,不管是看书,或者是学习,包括看剧看电影,要让自己有事可做。现在的手机网络都特别的方便,也可以与同班同学朋友同学多多的聊天交流,宅在家中也可以多帮父母做一些家务活,一些厨艺。就是自己要安排好自己的生活要每天优质充实一点,我们要调整自己的生活方式,增强自律,改掉不良习惯,每天早睡早起,也要以正确谨慎的态度看待疾病。在家休闲活动多多锻炼身体也可以预防疾病,还能放松心情!

篇三:如何对待人际交往的挫折和伤害观后感202[篇2]

心理委员培训讲座心得在这疫情期间很多人都可能会出现心理问题,心理委员讲座来真得及时啊,如淋春雨,上边组织的这场心理座谈会又让我学到了不少知识。

这次座谈会总共23讲,每一讲的含金量都不小,都是全国上下的心理学专家,其中最令我记忆犹新的是,费俊峰老师的那一讲了,首先费老师一登场就气语不凡,一开始他遇到了点麻烦,他的电脑出了小毛病,所以他用手机视频会议给我们讲的,不一会手机不出声了,真是一路波折,跌荡起伏啊,不一会费老就彻底修好了,但我发现费老脸上始终都是笑意,情绪非常温和,他说了几句乐观幽默话,就开始讲正题了,就从这一刻我被他深深的魅力吸引了。他一开始让我们一起做了一个冥想,感受自己与自己在接的接触,与大自然的接触,心理完全的放松下来,深呼吸闭上眼睛,保持正常的呼吸,过了一会睁开眼睛,冥想结束了,我确实感觉轻松多了!他很会讲课,竟没用一张课件,整堂课都是面对面的和我们谈心,还不时的关注一下子评论区的留言,他告诉我们,国家的政府是对面的,我们改变不了的,隔离、封城、线上教学是我们改变不了的,但是我们的想法态度好可以自己掌控的,我们要向积极的方面去想,疫情防控下我们可以做一些其它的事,凡事只要有坏出就必然也伴随这好处与机遇,只是面对面它的人不同从而结果不同,我们虽然该变不了世界但是我们能改变自己呀!人不但要会创造环境,也要学会适应环境!最后老师准时地在预订时间讲完了!开课前他还管心的让我们歇一会,因为没到他的时间,其实这么多抗疫心理座谈会一起让谁都不能都完整的都听下去。

作为我们班级的心理委员,我不能辜负这么多老师两天的汗水,我要为同学做出帮样,不论遇到什么问题我都要以一个乐观的心态去面对,同学们如果心理上有什么过不去的,我发现我会竭尽全力帮助他的!

篇四:如何对待人际交往的挫折和伤害观后感202[篇2]

人的一生好似在一条路上远行,无法预言在哪里要走弯路,在哪里要上坡下坡。但是有一点是可以肯定的,这条路绝不是笔直的,或多或少有拐弯,上坡下坡,有几番潮起潮落,并且挫折和失败也在所难免。如少年朋友学骑车练游泳,往往摔跤喝水。青年学生,高考落榜,一时失去了上大学的机会;辛勤创业者,新盖起房屋却被洪水冲垮;商海潮弄儿,想赚钱反倒蚀了本;爱情出现风波,心上人移情别恋;朋友之间发生误会,友谊蒙上阴影;职称评定或职务晋升,没有达到理想的效果等。凡此种种,都是一种挫折和失败,只要有人类存在,就一定有挫折和失败存在。

任何人都不能免于挫折或者失败,都要面对自身的困难与挑战,以及找寻走出困厄的勇气,需要付出艰辛和努力,也许我们会面临三岔路口,哪一条路是通途,哪一条路是险道,从而牢牢地把握自己,因为面对选择我们才有了希望和未来。

挫折和失败都是人们成功道路上不可或缺的伴侣,人不经磨炼不成才,事不经坎坷难成正果。一切挫折和失败都为人们的再次崛起提供不可多得的思考与契机。一位作家说:“对挫折和失败的一次承担就是自我精神的一次壮大。”每一位有识之士,有志之士都不应该在挫折和失败面前逃避,而应在挫折和失败中崛起。在挫折和失败中自强不息,这也是促使人的精神走向理性,走向成熟的条件之一。

挫折和失败不仅是人生中不可回避,必然出现的组成部分。而且,由于它的出现可能使人的生命更加绚丽多姿。人们常说,无限风光在险峰,动人的音乐多为悲凉的韵调。的确,人生似洪水奔流,若一马平川,水势必然平稳,只有遇到岛屿和暗礁,生命之水才能激起美丽的浪花。

人生如一条漫长的路,这条路不仅有众多歧途,而且充满着荆棘与坎坷。只有看得远一点,才能看清正路和歧途,才能躲过荆棘与坎坷。失败是人生路上的一种坎坷,如果能够放开眼量,走得稳当,就会变成走向成功的一块铺路石。如果目光被这种坎坷挡住,那么这种坎坷就会成为人生道路上的一块绊脚石,就会成为一种不可逾越的屏障,将自己绊得人仰马翻。现实生活就是这样,有志之士目光远大,受到挫折和失败时不怨天尤人,不消沉萎靡,认真从挫折和失败中分析原因,不断充实自己,避免以后再走相同或相似的弯路,看准了路大步朝前走,一次接一次地冲刺。终于有所成就。无志之士目光短浅,一日受到挫折和失败最终为所困,本来一抬脚就可以迈过去的坎坷,却怎么也迈不过去,就以为到了末日,忘记了前面还有路。一味怨天尤人,牢骚满腹,永远失去了成功的机会。

俗话讲大树底下长不出好草,任何一个人要成就一番事业,就得迎接生活的风浪,经历磨难,因为有挫折才会奋起,有失败才会不断地求索。不为一次挫折而折断人生奋进的脊梁,不为一次失败而放弃人生的追求,总在痛苦的磨砺和调整中向新的目标冲刺。顺利往往伴随着挫折而来,成功常常在失败中诞生,无数事实证明,挫折和失败是成功之母。

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